Czy karmiąc piersią można zajść w ciążę?

U młodych mam, które nie karmią swoich dzieci mlekiem matki owulacja powraca średnio pomiędzy 6 a 13 tygodniem po porodzie. U karmiących kobiet całkowita płodność często wraca niejednostajnie , zazwyczaj później niż u matek niekarmiących. Przed powrotem płodności po porodzie chroni nie fakt, że mama karmi piersią, lecz to z jaką częstotliwością maluszek ssie pierś. Stymulacja brodawek prowadzi do produkcji hormonu – prolaktyny. Prolaktyna umożliwia wytworzenie pokarmu, jednocześnie nie dopuszczając do owulacji. Ograniczenie częstotliwości ssania następuje w momencie gdy do diety dziecka zostają wprowadzone pokarmy stałe, dlatego zostało przyjęte, że kobieta może być niepłodna nawet przez pierwszych sześć miesięcy po urodzeniu. Czas powrotu płodności ściśle uzależniony jest od karmienia piersią oraz cech indywidualnych.

Czy podczas karmienia piersią można zajść w ciążę?

Podczas karmienia piersią można zajść w ciążę. Chociaż karmienie piersią może opóźnić powrót płodności po porodzie, nie jest to metodyka antykoncepcyjna, która gwarantuje pełną ochronę przed ciążą.

Jak nie zajść w ciążę w czasie karmienia piersią?

Jeśli kobieta chce uniknąć ciąży podczas karmienia piersią, powinna rozważyć stosowanie dodatkowej metody antykoncepcji, takie jak pigułki antykoncepcyjne zawierające tylko progestagen (minipigułka jednoskładnikowa), wkładka wewnątrzmaciczna, prezerwatywy lub inne metody. Ważne jest, aby wybrać metodę, która jest bezpieczna dla karmiącej matki i nie wpłynie negatywnie na produkcję mleka.

Jak zajść w ciąże karmiąc piersią?

Zajście w ciążę podczas karmienia piersią jest możliwe, choć karmienie piersią może wpływać na płodność, zwłaszcza w pierwszych miesiącach po porodzie. Oto kilka kroków, które mogą pomóc zwiększyć szanse na zajście w ciążę podczas karmienia piersią.

Zmniejszenie częstotliwości karmienia piersią
Wprowadzenie dokarmiania
Monitorowanie owulacji
Utrzymanie zdrowej diety i stylu życia
Rozważenie wsparcia medycznego

Kiedy można zajść w ciążę karmiąc piersią?

Możliwość zajścia w ciążę podczas karmienia piersią zależy od powrotu owulacji, który może nastąpić w różnym czasie po porodzie. Karmienie piersią wpływa na poziom hormonów, co może opóźniać powrót płodności, ale nie zapewnia pełnej ochrony przed ciążą. Oto, co warto wiedzieć:

Powrót owulacji – owulacja może powrócić zanim pojawi się pierwsza miesiączka po porodzie
Wpływ karmienia piersią na płodność – intensywne karmienie piersią, szczególnie na żądanie i bez dodatkowego dokarmiania, podtrzymuje wysoki poziom prolaktyny, hormonu odpowiedzialnego za produkcję mleka
Zajście w ciążę podczas karmienia piersią – możesz zajść w ciążę w każdym momencie po porodzie, gdy tylko powróci owulacja
Monitorowanie owulacji – jeśli planujesz kolejną ciążę, możesz monitorować oznaki owulacji, takie jak zmiany w śluzie szyjkowym, temperatura ciała, czy testy owulacyjne, aby określić dni płodne

Czym jest metoda LAM?

Metoda LAM (lactational amenorrhea metod) to inaczej laktacyjny brak miesiączki. Polega to na fizjologicznej, poporodowej niepłodności podczas karmienia wyłącznie piersią. Gdy nie jest łączona ze środkami chemicznymi i mechanicznymi uznawana jest za jedną z metod naturalnego planowania rodziny. U mam, które dokarmiają swoje dzieci mlekiem matki ten sposób może okazać się nieskuteczny. Technika fizjologicznej niepłodności przynosi efekty średnio do 6 miesiąca po porodzie.

Ponadto muszą być spełnione wszystkie założenia:

1) karmienie piersią musi być jedynym źródłem pożywienia dziecka,

2) niemowlę powinno być często karmione piersią na żądanie (im częściej tym lepiej),

3) podawanie smoczka dziecku lub nawykowe ssanie palca zmniejsza skuteczność,

4) u matki nie doszło do krwawienia po połogu.

W pierwszych 6 miesiącach po porodzie przy wyłącznym karmieniu piersią ryzyko zajścia w ciąże wynosi 2%, w drugim półroczu zaś 15%.

Ekologiczne karmienie piersią

Istnieje również bardziej rygorystyczna forma metody LAM – ekologiczne karmienie piersią. Wykazano, że efektywność tej techniki wynosi 99% w przeciągu 6 pierwszych miesięcy, a po tym okresie do 94% do momentu powrotu menstruacji. Zgodnie z zasadami tej metody karmienie musi być jedynym źródłem pokarmu dziecka oraz niemowlę należy często przystawiać do piersi. Nie powinno podawać się dziecku smoczków i butelek, a maluch nie może mieć odruchu ssania palca. Ponadto młoda mama powinna spać z dzieckiem w jednym łóżku a także wspólnie korzystać z drzemki, gdyż bliskość niemowlęcia z matką zwiększa wydzielanie prolaktyny, co zapobiega zajściu w ciąże.

Po jakim czasie może pojawić się miesiączka?

Często powrót krwawienia miesiączkowego nie oznacza pełnej płodności. W okresie połogu dochodzi do burzliwych zaburzeń hormonalnych. Mało prawdopodobne jest, że menstruacja powróci przed 10 tygodniem od porodu. Zazwyczaj owulacja występuje po miesiączce, natomiast może się pojawić także przed wystąpieniem krwawienia. U kobiet stosujących się do założeń ekologicznego karmienia piersią krwawienie miesiączkowe wraca średnio 14 miesięcy po porodzie.

Zapoznaj się również z innymi artykułami:

Jak zakończyć karmienie piersią